헬스 vs 필테

상쾌한 라면 · 2026년 6월 11일 오후 06:27 · 추천 0 · 댓글 3

게시글 내용

근육이 너무 없는거같아서 운동할까하는데 뭐가 나을까욤 ㅜ 그나마 좀 덜 질리고 재밌게 근력키울수 있는 운동없을까요..

댓글 (3)

자는 빙어 · 2026년 6월 12일 오전 03:33
필라테스가 좀 더 유연성이랑 건강운동에 가깝고 헬스해야지 몸매가 핏해져요
꾸벅이는 오렌지 · 2026년 6월 11일 오후 06:43
운동은 좀 더 흥미 생길만한게 좋은데 여리여리 체형교정을 원하면 필테로 가구 지방 빼려면 유산소 러닝,수영하고 살이 너무 없어서 볼륨 올리려면 헬스 ㄱㄱ해여
행복한 고양이 · 2026년 6월 11일 오후 06:42
헬스

관련 라운지 링크

이전 글: 우헤헤 - 미나미상 닮았대요오 아타시
다음 글: 언니들같다
라운지 목록 | 미드나잇테라스
데일리톡 | 미드나잇테라스
초이스톡 | 미드나잇테라스
플레이스 | 미드나잇테라스